domingo, 26 de octubre de 2014

Siempre hacia delante...

Hola a tod@s... me costó un poco definir la sesión que realizaremos el martes en dos o tres palabras, y al final me di cuenta de que era tan sencillo como describir lo que desde mi posición en la sala tengo la suerte de comprobar cada semana. Aquí no hay nadie que se venga abajo y renuncie a levantarse. El camino tiene una sóla dirección y hacia allá vamos: ese es siempre nuestro propósito. Ya sabemos también qué son los desfallecimientos, las caídas "virtuales" vistas desde nuestra perspectiva indoor, y como tenemos la suerte de conocernos cada vez más a nosotros mismos, contamos con los medios y la información para superarlos y reanudar el viaje. Es una etapa dedicada a cada uno de vosotr@s  que sabéis las fuerzas con las que contáis, dónde están las reservas cuando se agotan esas fuerzas y de qué forma administráis ambas. Homenaje a la forma más natural de romper muros y continuar adelante: bajar el ritmo, recuperar, y continuar más fuerte que antes. A esto jugaremos el martes. Para ello contamos con el perfil de la Etapa 14 del Giro de Italia 2011, muy atentos a los cambios de ritmo  y a los reflejos en el cambio de carga sobre la bici: cinco subidas de diferentes niveles y dos sprints situados al principio y al final de la sesión dirigirán el objetivo: control de nuestras fuerzas, paradas para retomar con mayor potencia y algo que nos ayudará para conseguirlo: ese momento en que por unos segundos la música parece que desaparece, tu mente te pide perder el ritmo, y de nuevo vuelve a aparecer con fuerza para que tú lo dejes todo en cada pedalada. Te espero este martes, no me falles! Hasta pronto.








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