Hola a tod@s! esta semana próxima comenzamos exprimir la multitud de masters que se han ido preparando para conmemorar el quinto aniversario de S2 Fitness. Os iréis dando cuenta de cómo poco a poco, todo se va dirigiendo conforme pasan los días al protagonismo del Ciclo Indoor que viene acompañado por la inauguración de la nueva y espectacular sala: cruzamos los dedos para que todo salga lo mejor posible y que "La bruja Avería" se quede en casa hasta dentro de un mes por lo menos. Para ir abriendo boca, y compensando la sesión del martes pasado con algo más cardio que músculo, os traigo esta etapa mítica del Tour de Francia: fijáos el el nombre del pico final y... no habrá mucho más que contados. Tan sólo cuatro picos para fortalecer músculo y relajar cardio para los días venideros.... Una primera parte de calentamiento y poquito cardio con una subida leve y un llano de cambio de ritmo y, a continuación, la segunda parte de la etapa para conquistar tres picos en Zona 3 alta y Zona 4: Sólo un aperitivo de lo que todos los monitores del gimnasio os tenemos guardado de ahora en adelante para celebrar como se merece el Año V. No faltéis porque ya sabéis que este martes sólo tendremos disponible la sesión de las 18.00 h. Os espero!

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